Tips dan cara memijat bayi dengan benar
Tips memilih bra dan pentingnya bagi kesehatan payudara
Masalah-masalah yang dialami oleh ibu menyusui
Depresi setelah proses melahirkan
Tidak banyak penelitian yang dilakukan untuk mengetahui penyebab depresi setelah melahirkan. Melahirkan mengakibatkan suatu perubahan yang sangat luar biasa bagi seorang wanita, tidak saja perubahan hormon tapi juga perubahan fisik dan sosial. Dirinya kinin seorang ibu, ditambah lagi dengan keharusan mengurus bayi hingga ikut campurnya pihak keluarga dengan segala nasehat yang terkadang menambah stres.
Sakit pinggang dan punggung pada masa kehamilan
Sendi menjadi lebih feksibel pada saat kelahiran semakin dekat. Berat badan yang semakin naik serta postur berdiri atau duduk yang tidak benar menjadi faktor utama penyebab sakit pinggang.Posisi kepala bayi yang mengarah ke bawah juga menjadi penyebab tertekannya tulang belakang. Hal lain yang menimbulkan nyeripinggang adalah kondisi kasur yang terlalu lembut dan bouncy. Kasur tersebut tidak dapat menopang tubuh saat ibu hamil berbaring.
Morning Sickness pada ibu hamil
Hampir separuh dari ibu hamil mengalami morning sicknesss. Keadaan ini dimulai dari trisemester pertama dan baru berhenti pada bulan ke empat atau kelima. Morning sicknesss sangatlah mengganggu, banyak ibu hamil kehilangan berat badan yang cukup drastis karena mual, muntah-muntah
Tips menjaga kesehatan bayi
Bayi yang sehat merupakan dambaan bagi setiap ibu dan keluarga di seluruh dunia. Tidak ada seorang ibu yang menginginkan anaknya sakit ataupun rewel. Untuk menjaga kesehatanbayi ibu perlu mengetahui bahwa kondisi badan bayi sangatlah sensitif tidak seperti kondisi tubuh orang dewasa.
Penyebab gangguan sistem pencernaan pada ibu dan anak
Gangguan pencernaan adalah terhalangnya fungsi pencerrnaan atau kegagalan perut dalam mencerna makanan. kebiasaan makan yang kurang baik bisa menimbulkan berbagai gangguan pada pencernaan, seperti rasa panas dalam perut, mual, diare, buang gas, pusing, sulit buang air besar, perut kembung, muntah, dan sakit perut.
Aromaterapi untuk Ibu Hamil
Aromaterapi adalah terapi yang sangat menyenangkan. Ibu hamil biasanya sangat menyenangi terapi ini, karena kehamilan membawa banyak perbahan fisik yang tidak nyaman.
