Kulit lebih bercahaya dengan bahan alami

Posted by | 4:25 PM
Kulit yang sehat dan bercahaya akan membuat penampilan ibu semakin sempurna. Untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya, ada beber...

Minum 2 liter air setiap hari

Posted by | 11:54 PM
Minum merupakan kebutuhan primer yang wajib dipenuhi oleh setiap manusia. Minum 2 liter air setiap hari tidak menyebabkan perut kembung a...

Alergi wijen pada anak

Posted by | 11:31 PM
Tahukah ibu bahwa produk pangan yang mengandung wijen berpotensi menyebabkan alergi seketika? Sebuah penelitian di Annals of Allergy, Ast...

Tips melindungi anak dari kuman dan penyakit

Posted by | 4:12 PM
Debu dan kuman merupakan pasangan yang tak terpisahkan. Jika ada debu pasti ada kuman. Kuman dapat menyebabkan timbulnya penyakit . Jika i...

Daging olahan mengandung nitrosamin penyebab kanker

Posted by | 11:37 PM
Ibu mungkin merasa tidak mengenalnya, tapi secara tidak sadar ibu dan keluarga telah mengkonsumsinya. Dalam daging olahan seperti sosis, ...

Satai buah tabur kacang kesukaan anak

Posted by | 11:10 PM
Ada begitu banyak cara untuk merangsang anak-anak agar sering menikmati buah.Buatlah sajian buah yang menambah minat. Berikan kesan perta...

Minyak kelapa dapat mempermudah persalinan (VCO)

Posted by | 10:38 PM
Para ibu, umumnya memilki kekhawatiran berlebih ketika menginjak usia kehamilan ketujuh. Banyak hal yang perlu dipersiapkan sehingga seri...

Komponen, jenis dan manfaat karbohidrat

Posted by | 10:21 PM
Karbohidrat adalah sumber utama tenaga bagi anak. Lemak adalah sumber tenaga kedua bagi anak . Sedangkan protein digunakan sebagai zat pem...

Hipertensi pada saat hamil

Posted by | 12:03 AM
Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) adalah tekanan yang diakibatkan dari aliran darah yang dipompa oleh jantung, mengalir cepat sehingga m...

Khasiat buah pepaya untuk kesehatan tubuh

Khasiat buah pepaya untuk kesehatan tubuh

Pepaya memiliki nama latin carica papaya. Buah ini rasanya manis dan cocok untuk dikonsumsi keluarga setiap harinya. buah pepaya biasanya sangat disukai oleh anak-anak. Apalagi khasiat dan manfaat buah pepaya yang sangat kompleks bagi tubuh. Berikut ini adalah beberapa manaat buah pepaya yang dapat dijadikan referensi untuk menghidangkan pepaya di meja makan keluarga ibu.

Perut kembung pada masa kehamilan

Perut kembung pada masa kehamilan
Para ibu sering sekali khawatir ketika mengalami perut kembung dan sendawa pada masa kehamilan. Sebenarnya hal ini adalah sesuatu yang sangat wajar dan tidak perlu dikhawatirkan. Perut kembung saat hamil disebabkan oleh meningkatnya hormon progesteron dalam tubuh ibu. Hormon ini akan merilekskan jaringan otot halus di seluruh tubuh termasuk pada saluran pencernaan.

Khasiat buah jeruk untuk mengobati penyakit pada ibu dan anak.

Obat Herbal - Khasiat buah jeruk untuk mengoobati penyakit pada ibu dan anak.
Jeruk merupakan buah yang sanagt digemari oleh anak-anak dan dewasa. Rasanya yang manis dan segar menambah kenikmatan saat memakannya. Buah jeruk pun memiliki berbagai varietas. Semua jenis jeruk memiliki khasiat tersendiri untuk menambah stamina dan menjaga kesehatan tubuh.

Manfaat wortel (Dacus carota sativa) untuk kesehatan ibu dan anak

Manfaat wortel atau umbi orange (Dacus carota sativa) untuk kesehatan ibu dan anak
Umbi orange ini memiliki rasa enak, manis dan tekstur yang sangat renyah sehingga menjadi sayuran favorit di mayoritas keluarga indonesia. Sayuran ini dapat diolah dalam berbagai aneka masakan tapi juga dapat dijadikan cemilan atau lalapan dalam keadaan mentah.

Penyebab hilangnya nafsu makan.

Penyebab hilangnya nafsu makan.
Nafsu makan juga dikendalikan oleh sistem saraf pusat pada otak yang disebut hipotalamus. Melihat, mencium, bahkan memikirkan makanan saja akan merangsang hipotalamus mengirimkan sinyal ke sistem pencernaan sehingga fungsi pencernaan menjadi aktif.

Penyakit Sinusitis dan cara pengobatannya secara herbal

Penyakit Sinusitis dan cara pengobatannya secara herbal
Gangguan sinusitus pada anak terjadi akibat fungsi usus dan organ pencernaan tidak berjalan baik sehingga fungsi paru-paru terbebani dan mempengaruhi bagian rongga hidung yang mengakibatkan gangguan sinusitis.

Olah raga bagi ibu hamil akan menyehatkan jantung bayi.

Olah raga bagi ibu hamil akan menyehatkan jantung bayi.
Olah raga memiliki manfaat tersendiri bagu ibu hamil. Selain menyehatkan badan, olah raga juga memberikan dampak positif bagi bayi yang akan dilahirkan terutama pada kesehatan bayinya. Detak jantung bayi akan lebih stabil dan kuat sehingga memperlancar peredarah darah dan mempercepat pertumbuhan anak.

Gejala alergi susu sapi pada bayi

Gejala alergi susu sapi pada bayi
Alergi susu adalah alergi makanan, suatu reaksi ketidak-tahanan tubuh terhadap suatu protein makanan yang biasanya tidak berakibat apa-apa pada orang yang tidak alergi. Alergi susu sapi terjadi ketika sistem kekebalan (immune system)

Penyakit Maag dan cara mengobatinya

Penyakit Maag dan cara mengobatinya
Secara umum, penyakit maag atau gangguan fungsi lambung disebabkan oleh tingginya kadar asam dalam lambung. Tingginya kadar asam lambung ini disebabkan oleh produksi asam yang berlebihan atau penghancuran asam yang lambat. Tingginya kadar asam lambung ini bisa dipicu oleh adanya kelainan saraf atau infeksi bakteri.

Cara herbal mengobati sakit migrain dan vertigo pada anak

Cara herbal mengobati sakit migrain dan vertigo pada anak
Yang harus ibu perhatikan dalam menanggulangi penyakit vertigo atau migrain pada anak adalah gejala awalnya. Penyakit ini diawali dengan keluhan perut kembung pada anak. Karena peredaran energi tubuh ke kepala anak tidak berjalan dengan baik yang mengakibatkan gangguan migrain. Jika migrain terus-menerus dibiarkan akan mengakibatkan gangguan vertigo.

Khasiat buah apel untuk kesehatan ibu dan anak

Khasiat buah apel untuk kesehatan ibu dan anak
Apel adalah buah yang sangat digemari oleh hampir setiap manusia dewasa dan anak-anak. Apel memilii rasa yang khas, manis, asam, renyah, segar dan sejuta rasa terdapat di buah apel. selain itu banyak orang menjadikan buah apel sebagai buah favorit karena manfaatnya yang luar biasa.

Manfaat daun sendok dan daun sambiloto untuk obat herbal penyakit disentri

Disentri adalah peradangan yang terjadi di usus bagian bawah. Gejalanya antara lain mulas dan tinja (fases) encer, berlendir, serta berdarah. penyebabnya adalah mikroorganisme atau pengaturan menu makanan yang kurang bijaksana, misalnya mengkonsumsi makanan yang keras seperti kacang-kacangan atau biji-bijian dan makanan berlemak yang sulit untuk dicerna.

Mengatasi sembelit pada balita dengan tepat

Mengatasi sembelit pada balita dengan tepat
Proses pencernaan yang tidak lancar akan menyebabkanpenyerapan sari-sari makanan pada tubuh anak menjadi berkurang sehingga pertumbuhan anak secara otomatis akan terhambat. Salah satu jenis penyumbatan proses pencernaan adalah terjadinya sembelit.

Pilek pada bayi harus segera diobati

Pilek pada bayi harus segera diobati
Kalau anak sakit apalagi pilek, ingin rasanya segera mengobatinya.  Tak tahan melihat anak sakit pilek, apalagi jika anak masih bebrusia 0 - 2 tahun. Bayi sering sekali menangis, tak bisa bernapas, susah tidur, bahkan suhu badan semakin tinggi. Bayi akan cepat tertular oleh penyakit ini.

Waspada gejala demam dan kejang pada balita

demam dan kejang pada anak balita

Secara sederhana, demam adalah kenaikan suhu tubuh diatas normal, meskipun tak semua kenaikan suhu disebut sebagai demam. Dan kenaikan suhu tubuh merupakan bagian dari reaksi biologis kompleks,yang diatur dan dikontrol oleh susunan saraf pusat.

Makanan pendamping ASI untuk kebutuhan kecerdasan anak

Makanan pendamping ASI untuk kebutuhan kecerdasan anak
Kecerdasan anak dapat dikembangkan sejak bayi usia 0 tahun. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk menumbuhakan sel-sel otak anak sehingga anak lebih terlatih untuk berpikir. Anak akan lebih mudah menghafal, mempelajari benda-benda di sekitarnya, dan mempercepat pertumbuhan tubuhnya.

Manfaat buah pisang bagi kesehatan ibu dan anak

Manfaat buah pisang bagi kesehatan ibu dan anak
Buah pisang yang lezat rasannya itu ternyata menyimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Secara umum, kandungan gizi yang terdapat dalam setiap buah pisang matang adalah 99 kalori, protein 1,2 gram, lemak 0,2 gram, karbohidrat 25,8 mg, serat 0,7 gram, kalsium 8 mg, fosfor 28 mg, besi 0,5 mg, vitamin A 44 RE, vitamin B 0,08 mg, vitamin C 3 mg dan air 72 gram.

Panduan senam kesehatan dan manfaatnya untuk ibu hamil dan bayi dalam kandungan

Panduan senam kesehatan dan manfaatnya  untuk ibu hamil dan bayi dalam kandungan
Bagi ibu yang sedang hamil akan sering mengalami rasa pegal di seluruh tubuhnya karena kondisi yang menampung bayi dalam perutnya. Pegal pada bagian pinggang dan punggung akan dialami pada setiap harinya sesuai dengan berkembangnya beat badan bayi. Apalagi ketika tiga bulan pertama, awal mula ibu hamil mengalami morning sickness dan kaki mulai tumbuh varises.

Ramuan tradisional untuk penyembuhan penyakit diabetes

Ramuan tradisional untuk penyembuhan penyakit diabetes
Diabetes atau kencing manis dapat disembuhkan dengan cara herbal dan tanpa campuran bahan kimia. Anda dapat memilih resep pembuatan obat herbal untuk anda konsumsi, sebagai berikut :

Pencegahan bahaya penyakit diabetes

Pencegahan bahaya penyakit diabetes
Obat penyembuh diabetes memang tidak ada, tetapi dengan mengendalikan gula dalam darah, seseorang dapat terhindar dari bahaya penyakit ini. Mengubah pola makan dan gaya hidup menjadi lebih baik dan lebih sehat harus dijalankan.

Gejala Diabetes dan cara mengnalinya

Diabetes timbul ketidakmampuan mengubah glukosa menjadi tenaga. Ketika kadar gula dalam darah sudah terlalu tinggi, ginjal tidak mampu menyaring semua darah sehingga urine mengandung glukosa.Diabetes timbul ketidakmampuan mengubah glukosa menjadi tenaga. Ketika kadar gula dalam darah sudah terlalu tinggi, ginjal tidak mampu menyaring semua darah sehingga urine mengandung glukosa.Nama lengkap diabetes adalah diabetes mellitus yang berarti "gula madu". Istilah "diabetes melitus" berasal dari Bahasa Yunani yang jika diterjemahkan berarti "mengalirkan melalui pipa dengan tekanan atmosfer" dan dari Bahasa Latin yang dapat diterjemahkan menjadi "semanis madu".

Jawal Imunisasi - Cegah penyakit sejak dini

Imunisasi adalah suatu prosedur rutin yang akan menjaga kesehatan anak anda.  Kebanyakan dari imunisasi ini adalah untuk memberi perlindungan menyeluruh terhadap  penyakit-penyakit yang berbahaya dan sering terjadi pada tahun-tahun awal kehidupan seorang anak.

Perkembangan stadium dan tahapan pengobatan pada kanker payudara

Perkembangan stadium dan tahapan pengobatan pada kanker payudara
Kanker payudara termasuk diantara penyakit kanker yang paling banyak diperbincangkan karena keganasannya yang seringkali berakhir dengan kematian. Kanker payudara akan memperlihatkan kekhasannya dalam menyerang penderitanya.

Identifikasi penyebab dan pencegahan kanker serviks pada ibu

Identifikasi penyebab dan pencegahan kanker serviks pada ibu
Kanker serviks adalah penyakit kanker yang terjadi pada daerah leher rahim. Yaitu daerah pada organ reproduksi ibu yang merupakan pintu masuk ke arah rahim. Letaknya antara rahim (uterus) dengan liang senggama wanita (vagina).Kanker serviks ini disebabkan oleh Human Papilloma Virus atau yang disingkat HPV. 

Penyakit tbc pada anak dan orang dewasa

 penyakit tbc pada anak dan orang dewasa
Tuberculosis – yang disingkat TBC atau TB - adalah penyakit menular yang disebabkan oleh Mycobacterium tuberculosis. Umumnya TB menyerang paru-paru, sehingga disebut dengan Pulmonary TB. Tetapi kuman TB juga bisa menyebar ke bagian/organ lain dalam tubuh, dan TB jenis ini lebih berbahaya dari pulmonary TB. Bila kuman TB menyerang otak dan sistem saraf pusat, akan menyebabkan meninggal.

Cara mendidik anak supaya menyukai sayuran

Cara mendidik anak supaya menyukai sayuran
Pengetahuan yang sangat diperlukan oleh para ibu yang memiliki anak usia balita. Betapa susahnya membuat anak menyukai menu makanan yang terbuat dari sayuran.Padahal sayuran memilii banyak nutrisi yang sangat baik bagi pertumbuhan badan dan perkembangan otak anak. 

Diabetes mellitus gestasional

Diabetes mellitus gestasional
Diabetes mellitus gestasional adalah suatu bentuk diabetes yang berkembang pada beberapa ibu selama kehamilan. Diabetes gestasional terjadi karena kelenjar pankreas tidak mampu menghasilkan insulin yang cukup untuk mengkontrol gula darah ( glukosa ) ibu hamil tersebut pada tingkat yang aman bagi dirinya maupun janin yang dikandungnya.

Makanan sehat untuk ibu dan anak yang menderita diabetes

Makanan sehat untuk ibu dan anak yang menderita diabetes
Ibu atau anak yang menderita  diabetes selain diharuskan untuk melakukan diet, ia juga harus mengatur pola dan menu makan dengan benar. Penderita diabetes tidak boleh mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang mengandung sodium, tinggi lemak dan alkohol.

Panduan cara memijat tubuh bayi dengan benar

Panduan cara memijat tubuh bayi dengan benar

Pemijatan hanya dapat dilakukan jika bayi dalam keadaan tenang dan nyaman. Bayi yang tidak tenang biasanya bayi akan menolehkan kepalanya ke atas atau arah yang berlawanan dari sang ibu yang memijatnya.

Pemberian imunisasi Vaksin DPT (Difteria, Pertusis, Tetanus) pada bayi

Pemberian imunisasi Vaksin DPT (Difteria, Pertusis, Tetanus) pada bayi
Imunisasi DPT biasanya diberikan pada saat bayi berusia sekitar tiga bulan, dan diulangi lagi satu bulan kemudian. Untuk memberikan hasil yang lebih baik,imunisasi diberikan lagi satu bulan kemudian. Imunisasi dasar dengantiga kali penyuntukikan memberikan hasil lebih baik dibandingkan dengan dua kali penyuntikan.

Pentingnya pemberian vaksin poliomyelitis pada bayi

Pentingnya emberian vaksin poliomyelitis pada bayi
Poliomyelitis adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh kuman polio. Akibat yang ditimbulkan oleh virus ini adalah rusaknya bagian muka dari susunan syaraf tulang belakang. Penyakit ini banyak menyerang anak-anak balita dan dapat menyebabkan kelumpuhan, bahkan kematian.

Minyak Zaitun berkhasiat dapat mencegah penyakit kanker payudara

Minyak Zaitun berkhasiat dapat mencegah penyakit kanker payudara
Kanker payudara merupakan salah satu penyakit yang sulit untuk diobati, Apabila sudah terjangkit kanker ini dapat dipastikan akan berujung pada kematian. Dewasa ini, kanker payudara merupakan jenis kanker dengan jumlah kasus terbanyak di dunia, sekaligus penyebab kematian terbesar. Sebagian besar penderita baru terdeteksi setelah memasuki stadium lanjut karena rendahnya tingkat kesadaran untuk periksa kesehatan.

Tiroid atau kelenjar gondok yang terjadi pada anak

Tiroid atau kelenjar gondok adalah kelenjar yang terletak di leher dan menghasilkan hormon yang berfungsi mengatur laju metabolisme dan mempengaruhi pertumbuhan tubuh. Masalah kesehatan yang utama yang terjadi pada kelenjar tiroid adalah hipotiroid dan hipertiroid.

Mencegah alergi pada anak sejak lahir.

Mencegah alergi pada anak sejak lahir.
Alergi adalah salah satu penyakit yang tidak bisa diobati. Penderita alergi biasanya akan menghindari salah satu makanan yang menyebabkan tubuhnya gatal atau kesakitan.
Akan tetapi bagi para ibu tidak perlu berkecil hati karena alergi dapat dicegah dan pencegahannya pun tidak terlalu sulit.

Hindarkan konsumsi obat antibiotik untuk menumbuhkan bayi sehat sejak dini

Hindarkan konsumsi obat antibiotik untuk menumbuhkan bayi sehat sejak dini
Setiap ibu pastinya menginginkan bayinya tumbuh menjadi bayi sehat. Upaya menumbuhkan bayi sehat sudah dimulai sejak bayi dalam rahim ibunya. Ibu bisa mempersiapkan proses kelahiran bayi Anda pada tempat bersalin yang mendukung inisiasi sejak dini, dengan menyentuhkan mulut bayi pada puting ibunya. Selanjutnya, teruskan pemberian ASI eksklusif hingga 6 bulan.

Nutrisi buauh untuk bayi usia enam bulan sampai delapan bulan

Nutrisi buauh untuk bayi usia enam bulan sampai delapan bulan
Buah sangat penting untuk dikonsumsi oleh bayi.  Karena buah memiliki kandungan vitamin yang sangat baik untuk kesehatan. Selain menjaga vitalitas dan kesehatan tubuh, buah-buahan juga dapat bermanfaat untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit

Manfaat air susu ibu (ASI) untuk kesehatan ibu dan bayi dibandingkan susu formula

Manfaat air susu ibu (ASI) untuk kesehatan ibu dan bayi dibandingkan susu formula
Zaman sekarang sudah tidak ada lagi yang mempertanyakan keunggulan ASI dibandingkan susu formula atau makanan lainnya. Akan tetapi anehnya, para ibu masih memiliki kecenderungan untuk memberikan susu formula untuk bayi usia kurang dari enam bulan. Padahal asupan gizi yang tidak seimbang akan menyebabkan bayi mudah terkena virus penyakit.

Mengidentifikasi gejala-gejala sariawan pada bayi.

Mengenali gejala-gejala sariawan pada bayiSariawan adalah penyakit yang ringan tapi wajib diwaspadai oleh para ibu yang memiliki bayi atau anak usia balita. Karena sariawan akan menghambat proses pencernaan makanan pada bayi. Kalau bayi sudah mengalami sakit pada saluran pencernaan maka pertumbuhan bayi akan terhambat. Bagaimana pun juga makanan pendamping ASI adalah nutrisi utama bayi.

Labu Kuning - Menu MPASI bayi usia 9 bulan


Labu Kuning - Menu MPASI bayi usia 9 bulan
Labu kuning adalah salah satu jenis buah yang memiliki rasa enak dan kandungan gizi yang sangat baik bagi kesehatan. Buah ini banyak mengandung vitamin A, vitamin C, juga serat.

Ibu hamil waspada gejala varises

Ibu hamil waspada  gejala varises
Pada beberapa kehamilan, varises dapat terjadi. Biasanya akan menghilang setelah melahirkan. Penyebab varises adalah melemahnya dinding pembuluh darah bagian betis karena tekanan berat badan. Kurangnya aktivitas dan otot-otot yang melemah dikarenakan naiknya berat badan secara drastis.
Untuk mencegah varises semakin parah, hindari hal-hal dibawah ini :

Kaemorrhoids - Wasir yang dialami oleh ibu hamil

Kaemorrhoids - Wasir yang dialami oleh ibu hamil
Wasir dapat ditandai dengan rasa gatal dan sakit disekitar anus. Tekanan kepala bayi dapat menyebabkan pembuluh darah di sekitar anus membesar. Konstipasi akan membuat parahnya wasir.